今日はいきなり呼び出されて・・・
なんか嫌な予感がしたんだけど、その内容はISOなんとかについてのお勉強でしたーーーーー！どういう内容か知ってちょとホッとした。
最近は走った後必ず上半身裸に・・・
だって暑いし！風呂入るまでは上着なくていいかーーー。なんて。
後インターバルも上着なくていいかなーー。なんて（去年の今頃は上半身裸で走ってた。）