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今日もインターバル!」

今日は予定していた。インターバルをやりました。
1km×5(間2分休憩)
前半飛ばしすぎて3kmの時にガクッとタイムが落ちてしまいました。
でも4,5kmに安定したタイムでしたー。
(風のせいだ!”と心の中で言い訳)
でも総合的には悪いタイムではなかったです。
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着々とインターバル,頑張ってらっしゃいますねー!
そうそう,きょうも風が強くて,こちらでは,そればかりか・・
夜は雷までピカピカ,ごろごろ!春の嵐ですね。桜の咲き始めなのに・・ まだ満開でないだけいいかな。花芽もびっくり!
っていうか,まだごろごろぴかぴかしていま~す。(夜10時過ぎ)

安定したタイムがつづいて,絶好調の頃みたいに早くなれると良いですね~
あ,そうだ。miu が「ブリニーさんとデートしたいわ」なんて言っておりました。イケメン好きなんですよ。まったく・・ 誰に似たのか。

練習頑張ってますね~
俺はコンサート終わったので一休みです♪
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