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インターバル

今日インターバルやりましたが、1番最初飛ばしすぎて、後ががたがた・・・インターバル終わった後酸素不足で胸がとても痛かった・・・
その後知らない人が話して来て市内駅伝とか、他の走行会などいろいろ話しました。
そこの走行会にいつか行ってみよう!
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